自製一人Summer Camp ——「菇仔創作營」（一）

Hocc Creative Diary | 01/09/24

Sep 01, 2024

少時在加拿大，真有過Summer Camp經驗。那是主要於戶外、一整個月的體驗。小孩到達營地去玩樂，家長們也有個難得的小假期。某集Podcast有提過，我樂極忘形撞破頭，也就是在此summer camp。

上周二嬸（和明仔）離港去了夏令營，為了不讓自己有「滯留」的感覺，決定自製「菇仔」創作營，一連五日，在家中。

人大了，二十多年沒有「暑假」這個概念。這次，適逢本港最炎熱的一個禮拜，就在家中重拾孩童時的暑氣。

Discipline vs Flexibility

最近在參與的“Dream Arc Retreat”，關於日常和夢境裡出現的動物符號。我發現，找上門來的動物，來來去去帶給我的，都是兩個訊息： “Inner Discipline”和 “Play”。

這兩回事，一左一右（腦），聽看起來相違，其實是互補的。奧妙的宇宙，本來就是要陰和陽、剛和柔、上下左右之間找到平衡，才是最完整的狀態。

因此，這便成為我這次「菇仔創作營」的主軸。

一邊，嘗試在routine多加點規律，另一邊，在創作中運用更多的直覺和隨性。

已有幾個月停用了Goocards habit tracker（詳情看此blog)。想了想，感覺有必要有某種tracking system，把它翻出來再revamp。

創作營長度為五天，定了主要意願後，就要訂立每天基本要達到的目標，以及在五天完結時，完成的「功課」是什麼。雖然只是一人營，沒導師也沒伙伴（但有貓s)，也總要對自己有點accountability，否則camp來幹嘛？

Something with Hands, Something Poetic, and Something Mechanical

為了鬆緊並重，我把目標分成Routine和Creative (Deep) Work兩部分。

Routine部分，是必做的項目：如運動、daily contemplation、Morning pages和基本作息。Creative Work比較難定義界線，因為既要有變動空間，也要確保自己會好好完成不拖延。最後決定分為三個類別：Something with Hands、Something Poetic、Something Mechanical。

Something with Hands，如題，包括用雙手做的，如畫畫、雕塑、樂器、種植、做麵包等都可。

Something Poetic，為右腦的創作輸出，包括寫作、寫詞、寫歌，為專輯繼續努力。

Something Mechanical，必須用電腦製作的部分——學設計、編曲等。

每個類別都有不同的項目，因應當日的心情和狀態而選適合的。主要為打破之前Routine的刻板和久而久之的麻木。

讓規律包裹著Flow，「亂」中有序。

DAY ONE : “Be spontaneous!”

第一天通常最有幹勁。

一早起來，先參考前一晚寫下的Mock-up schedule & plan，上面寫了一句 “Have a schedule but be intuitive.” 還有 “Be Spontaneous!”等提示字句。

好！

早課（Morning pages + Contemplation）完成後，到了外面慢跑，回來就開始投入菇仔camp work session。

早前已想透過GMM去練習設計技巧，這個camp第一個項目就決定從 “Something Handmade” 開始。

打開Field Notes新一版，開始用鉛筆寫和畫下一些想法。

一直強調手畫手寫的好處。我們雙手比頭腦更清晰，透過一筆一畫，更多想法會自然湧現，比起單靠電腦直接「處理」，會有更流動的organic感，更flow。

又畫畫我這半年的Spiritual animal, Meerkat。

隨身的Field Notes已經成為我的主要idea dump。（如想購買可以用coupon code : **HOCC10** 可獲9折）

Seven Days of Grace

午餐過後，未有頭緒下個項目是什麼。

心血來潮，打開Gene Keys版面看看，竟被其中一個Free Course吸引。“Seven days of Grace”是個初學介紹課程，這天這短課剛好caught my eye。再算一算，咦，7天，正好跟Goojai camp時間相約。好吧，就讓這個成為這趟小旅程的spiritual guide吧。

說也神奇，這個課程名稱的 “Grace”，正好就是早上抽的那張 “Graciousness”。

並沒有所謂「巧合」，一切都是synchronicity。

黃昏前，寫了點歌詞，但還沒有完全進入狀態，畢竟這部分是我心裡上最抗拒的，就當warm up，寫了一點點，再寫了些free writing就wrap up。第一天完成。

迎接Day 2的「精準」

睡前為Day 2抽了另一張Wisdom Keeper， “Precision”。
讀到此句，不禁嚇一跳：

“Precision happens when you strike a balance between heart and mind, with the feminine side in control. The Heart shall lead the mind.”

Precision，要「精密」，就是頭腦和直覺的融合，以溫柔和耐性為主軸，缺一不可。這不正好是我這次一人camp的主題嗎？